Behöver du inspiration till en nyttig frukost eller mellanmål? Gör en egen acai-bowl!
Alternativ finns om du vill göra din acai-bowl fettfri, mejerifri, laktosfri.
Recept till acai-bowl
Ingredienser:
1 banan
1 msk acai-pulver (Köp acai i vår webbshop)
1 dl kokosmjölk, alternativt naturell kvarg eller yoghurt
1/2 dl blåbär
Tillagning:
Allt mixas med mixerstav. Vill man ha den lite lösare i konsistensen kan man ta en matsked vatten till kvargen. Detta behövs dock inte med yoghurt eller kokosmjölk. Toppa med gojibär, blåbär, pumpafrön och solrosfrön.
Superhealthys blogg 